Objetivando a melhoria da qualidade de vida de seus colaboradores, a Embras.net, empresa de Pindamonhangaba especializada em softwares para gestão pública, realiza nesta sexta-feira (dia 4) uma palestra sobre um tema bastante atual e que incide no cotidiano das pessoas: ?Estresse x Relacionamento Saudável?.
O evento é uma realização da UNASP (Universidade Adventista do Estado de São Paulo) e terá custo zero para os participantes. ?Essa parceria com a universidade é uma maneira que encontramos de levar um tema de grande interesse aos nossos colaboradores, e que está relacionado com a qualidade de vida?, explicou o diretor-superintendente da Embras.net, Benedito Moreira Pombo Júnior.
A palestra será ministrada pelo representante da UNASP, Ângelo Rodrigues, e abordará as melhores formas de prevenção ao estresse: boa alimentação, exercícios, repouso, abstinência de álcool e fumo, dentre outras.
A iniciativa faz parte do projeto ?Faça um Campeão?, idealizado pela universidade e que objetiva levar gratuitamente informações sobre qualidade de vida e produtividade para empresas do Brasil.
O estresse pode ser considerado como o acúmulo de energias que podem bloquear o ser humano em vários aspectos: físicos, vitais, mentais, psíquicos ou espirituais. O indivíduo em estado de estresse pode ter várias realizações prejudicadas, tanto pessoais, como familiares, afetivas, profissionais, sociais ou espirituais.
A palestra ?Estresse X Relacionamento Saudável? será realizada no auditório da Embras.net, com início previsto para as 17 horas.
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